sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

Tiros em ladeira.

Treino de 12 tiros em ladeira de aprox.100 mts, mas bastante íngreme.
No final as panturilhas parecem pegar fogo, respiração fica curta nos últimos tiros.
A alegria de completar um treino deste não tem definição, mais um obstáculo ultrapassado para a preparação da meia em março.
Amanhã teremos 1h e 30min com velocidades alternadas, vou madrugar porque às 07:30 hs o Sol já está castigando.

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