quarta-feira, 6 de abril de 2011

Impressões

Nos próximos meses terei provas de curta e longa distância: São José(abril-5km)/Santos (maio-10km),Rio(julho-meia maratona)
Treinos estão alternando velocidade e resistência.
Esta semana tive treinos de tiros e fecho a mesma com 17km no próximo sábado.
Minhas impressões sobre as última semanas : ando gostando mais dos treinos de tiros, resistência aumentando e refletindo logicamente nos paces.

2 comentários:

  1. Eu quero focar nas meias no segundo semestre, como preparação para uma maratona no ano que vem. Vamos ver se dá certo.

    Boas Corridas!!

    Alessandro
    http://blog42195.blogspot.com/

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  2. No vemos na meia do rio!!!
    Abraços,
    Thiago Melo
    http://corredoraprendiz.blogspot.com/

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