terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Fechando janeiro.

Pela carga de treinamento durante o mês de janeiro já senti que a tendência é cada vez aumentar o volume dos treinos, Mestre Gabriel com certeza não tem piedade de nós.
Não fiz o longão do último sábado, tudo estava previsto para fazê-lo na companhia do amigo Namiuti, mas a chuva não deu trégua, o longão será então feito neste próximo sábado.
Peso saindo da casa dos oitenta e já aparecendo a casa dos setenta no visor da balança, isso já reflete nos treinos, onde noto ligeiro ganho na velocidade, paces caindo.
Minha meta na "área dos kilogramas" é chegar em Santiago abaixo da casa dos 80kg, e isso já está acontecendo faltando praticamente 60 dias para a prova.Peso em dia evita sofrimento na prova.
Fecho janeiro sem ter feito nenhuma prova, mas com a certeza de estar progredindo nos treinamentos.
Como diria o "filósofo Paulo Cintura": "...saúde é o que interessa, o resto não tem pressa..."

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