quinta-feira, 29 de novembro de 2012

E seguem os treinos.

Próximo sábado com longo de 17km programado, idéia é começar o mais cedo possível.
Dores na lateral do joelho esquerdo pararam, nem sinal, nem sombra.
Segundo o Mestre Gabriel à partir de janeiro as kilometragens vão aumentar ainda mais.
Estou de alguma forma ansioso para começar os treinos visando a primeira maratona, na teoria sei do ritmo de treinamento, quero ver na prática.
Enquanto isso os treinos seguem.

6 comentários:

  1. Que boa notícia, Jorge. Livre das dores, você vai longe, literalmente.

    Abraço e bons treinos.

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    1. Obrigado,Fábio!!
      Na altura do campeonato ter dor no joelho é um balde de água fria.
      Bons treinos!!

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  2. Agora e só focar nos treinos para sua estréia em 2013... Que venha os 42K....

    Fábio
    www.42afrente@blogspot.com

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    1. E aí, Fabão, tudo certo ?
      Obrigado pela visita e pela força.
      Bons treinos!!

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  3. Grande Roger,

    Parabéns pela dedicação aos treinos....

    Just in case:
    http://terapiaschinesas.com.br/index.php/2012/11/26/como-prevenir-a-dor-com-a-medicina-chinesa/

    BQ40!

    yasuda
    www.compoucador.com.br

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  4. Caro Yasuda Sam,
    muito obrigado pela visita!!

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