segunda-feira, 30 de novembro de 2015

Fechando 2015.


Em termos de provas diria que este ano foi atípico em relação aos últimos anos.
Corri quatro provas (Meia Maratona de Lisboa, Meia Maratona de B.Ayres, 10km em Santos e uma prova de 5km no "quintal de casa".
Por outro lado os treinos foram e continuam constantes: corridas três vezes por semana e musculação duas vezes.
Até que ponto participar de muitas provas é tão importante?
Por um lado diria que se tem uma prova voce tem um foco,um alvo.
E se eu treino e corro visando qualidade de vida,até que ponto as provas são importantes ou a "obrigação" de fazê-las é necessária?
Acredito que vai de cada um estas respostas,não existem regras.
Resumindo e fechando 2015 penso que estou cumprindo meus objetivos em relação a minha saúde,
Ainda não pensei nas provas para 2016,tenho apenas idéias,alguns locais que não conheço.
No mais agradeço aos amigos(as) a força de sempre,a consideração,as palavras de incentivo.
P.S.: Chegar aos 6.0 correndo já fez de 2015 um ano especial!